Swiss premium oral care
Vi introducerar
Byt ut din tandborste regelbundet
Vi vill informera dig om hur ofta du ska byta denna viktiga del av din badrumsrutin för att se till att det inte leder till onödiga problem för din mun och din allmänhälsa.
En tandborste är ett verktyg för att hålla din munhygien i schack, och bör användas i cirka tre månader, men många av oss följer inte detta enkla råd. Det finns två viktiga skäl till varför en tandborste bör bytas ut regelbundet: för det första på grund av mekaniskt slitage, när borststråna börjar böja sig, då detta leder till att det blir svårare och svårare att få bort all plack. Den andra anledningen är den snabba ansamlingen av bakterier, då bakterier tenderar att växa mycket snabbare i fuktiga miljöer.
Steg ett
Skölj den efter varje gång och låt den torka
Det är också viktigt att skölja din tandborste med vatten efter varje användning och låta den torka i upprätt läge.
Det är inte nödvändigt att ha ett skydd på din tandborste; dessa små plasthylsor är endast avsedda för att skydda när du är ute och reser. Att hålla din borste täckt hela tiden kan leda till tillväxt av en stor mängd bakterier på själva skyddet. Dessutom förhindrar skyddet borsten från att torka ordentligt, den fångar fukt och skapar den perfekta miljön för bakterier att frodas i.
Steg två
Tecken på en utsliten tandborste
Om du borstar tänderna för hårt
Du kanske tror att tandborstar har ett större antal borststrån, som Curaprox borstar, skulle slitas ut snabbare, men sanningen är att dessa mjuka borststrån är utformade och testade för att hålla längre och för att hålla tänderna rena under minst tre månaders dagligt bruk.
Om borststråna på din tandborste är slitna eller böjda efter bara några dagar eller veckor borstar du fel. En tandborste som slits ut för snabbt är ofta resultatet av att du trycker för hårt, vilket är en följd av felaktig borstningsteknik.
För att vara på den säkra sidan, läs instruktionerna om hur man använder tandborsten korrekt för att förhindra att den slits ut för snabbt eller skadar dina tänder och ditt tandkött. Du kan också fråga din tandläkare eller tandhygienist om hur du borstar tänderna på ett korrekt vis.
Steg tre
Byt din tandborste efter sjukdom
Om du har varit sjuk nyligen, är det en bra idé att byta tandborste - även om den fortfarande ser ut att fungera. Viktigt att tänka på är att din tandborste bör bytas ut efter tillfrisknande från en virus- eller bakterieinfektion. Oavsett om du bara har haft en vanlig förkylning eller en annan smittsam sjukdom, tveka inte att skaffa en ny tandborste.
Tre saker att komma ihåg
En utsliten tandborste rengör inte tänderna lika effektivt.
1. Byt ut din tandborste ungefär var tredje månad för att undvika böjda borststrån och ansamling av bakterier.
2. Tryck inte för mycket. En tandborste slits ofta ut för snabbt som ett resultat av att du trycker för hårt eller har en dålig borstningsteknik.
3. Byt ut tandborsten omedelbart efter en sjukdom. Efter en vanlig förkylning eller någon annan infektionssjukdom, är det en bra idé att skaffa en ny. Om du inte gör det kan du bli sjuk igen.
